An Unbiased View of silenciar voz critica
Mantener una postura abierta y erguida y una expresión facial amistosa puede afectar tu mente de manera comparable, incluso si no refleja cómo te sientes, dice Gilbert . ”. Puede comenzar imaginando a un amigo o common que se preocupa por usted respondiendo en su nombre.Cuando te sientas preparado/a, repasa mentalmente alguno de los pensam